Lichter leven training
Gebaseerd op de Kern van Live the Connection
Direct aan de slag met het oplossen van jouw eigen stress
In deze effectieve training gaan we niet focussen op meer bewegen, vrije tijd inplannen, leuke dingen doen, ontspannen of de bekende balans. Wél ga je direct aan de slag met het oplossen van jouw eigen stress in je onderbewuste brein. De database van al jouw levenservaringen én de plek waar alle triggers zich bevinden.
Dit zorgt ervoor dat jij als deelnemer, na afloop van deze training ook daadwerkelijk veel van je stress, patronen, triggers en beperkende overtuigingen kwijt bent en dat je relaties vlotter stromen.
Daarnaast weet je hoe je toekomstige stressvolle, ondermijnende situaties adequaat kan oplossen voor jezelf en ook voor anderen.
Ben je hulpverlener, coach, psycholoog of therapeut en kan jij zelf wel wat steun gebruiken? Wil je jezelf en jouw klanten heel snel van trauma afhelpen en in de groeimodus krijgen? Dan is deze training zeker iets voor jou!
Je voelende en rationele brein komen meer in evenwicht. Je kunt hierdoor beter aanvoelen wat je nodig hebt en hier ook voor gaan staan!
Het resultaat na deze training
- Je hebt daadwerkelijk veel van je eigen stress en traumareacties losgelaten
- Je hebt meer energie, plezier en een toegenomen probleemoplossend vermogen
- Je voelt je emotioneel en mentaal een stuk lichter
- Je kunt op een veilige manier trauma’s neutraliseren
- Je bezit een gouden tool om jezelf en anderen te verlossen van hun stress en traumareacties
- Diepgewortelde patronen hebben niet langer invloed op je dagelijks handelen
- Je ervaart rust in je hoofd en in je lijf
- Je bent minder overprikkeld
- Je geeft gemakkelijker grenzen aan
- Meer regie over je eigen leven
- Beperkende overtuigingen zijn ontkracht
- De stress is uit jouw belangrijkste relaties gehaald
- Je ervaart een positiever zelfbeeld
- Er duiken steeds minder negatieve gedachten op
Jij hebt innerlijke groei en persoonlijke ontwikkeling doorgemaakt!
Live the Connection is een methode die gebaseerd is op hedendaags hersenonderzoek, neurobiologie en psychologie.
Het werkt razendsnel doordat je voornamelijk werkt op je onderbewuste. Het onderbewuste stuurt voor 95% jouw gedrag. Dit is ook de plek waar alle triggers voor angst en stress opgeslagen liggen. Aanpassingen in het onderbewuste zorgt voor blijvende verandering. De dingen gaan meer vanzelf, zoals jij het wil. Een krachtige methode die jouw leven echt kan veranderen.
✓ Wetenschappelijk ondersteund
✓ Je herkent je eigen stress en lost deze direct op
✓ Werkt op mentale, emotionele en fysieke stress
✓ Eenvoudig zelf toe te passen
✓ Stress weg in een paar minuten
✓ Rust in je lichaam
✓ Ruimte in je hoofd
✓ Sneller herstel van negatieve ervaringen
✓ Relaxt naar huis na een enerverende werkweek
Ik heb mijn positieve levensflow weer te pakken heb. Een gedegen onderbouwing van het materiaal en het werkt echt.
– Marieke, zelfstandig psycholoog –
Handvatten om zelf aan de slag te gaan. Stress opruimen zonder alles te hoeven benoemen of op te rakelen. Je onderbewuste weet het al. Zo fijn!
– Marion, verpleegkundige LUMC –
De training heeft me veel inzichten gegeven dat je je mind kunt omzetten naar een leven zonder stress. Ik voel mij emotioneel weer in balans. Marije is kundig, to the point, respectvol, weet waar ze mee bezig is en wat ze uitdraagt. Ze heeft een fantastische liefdevolle uitstraling.
– Ans, medewerker voorbereiding en
selectie Pleegzorg Xonar –
Ik heb mezelf beter leren kennen, ik heb een stuk rust gevonden en kan weer met een boek op de bank zitten. Ik kijk nu met positieve ogen naar mijzelf en kan met andere, meer positieve ogen naar mijn omgeving kijken. Marije is heel toegankelijk, open en je voelt je veilig bij haar om jezelf open te stellen. Ze heeft goede kennis van zaken en weet de materie duidelijk over te brengen.
– Gea, salarisadministrateur –
Ik beveel deze training zeker aan, ik voel meer rust en vertrouwen. Ik voel mij lichter en heb veel mooie veranderingen gezien bij de andere deelnemers.
– Jean, directeur zorg Xonar –
Het heeft mij heel veel inzichten, rust en vooral grip op stress gegeven.
– Jolien, ambulant begeleider Scauting –
Praktische informatie
Het betreft een in company training in kleine groepen (max 12 deelnemers).
Afhankelijk van het aantal deelnemers wordt met een co-trainer gewerkt.
De training bestaat uit twee delen:
- Een introductie workshop van een dag(deel)
- Een verdiepende workshop van vier dagen
Ik breng mijn kennis en expertise graag met de nodige humor in. Ik stel me kwetsbaar op, doorzie overlevingsmechanismen vlot en kom graag in gesprek om deze training in jouw organisatie uit te rollen.
